Es gibt Menschen, bei denen hat man das Gefühl, die sind einfach so: Sie gehen gelassen durchs Leben und strahlen auch in der Hektik des Arbeitsalltags eine innere Ruhe aus, um die man sie nur beneiden kann.
Sind sie unter einem besonders guten Stern geboren oder als Kind wie Obelix in einen Zaubertrank gefallen, der alle Zutaten der Gelassenheit im Überfluss enthielt?

Gerade im Arbeitsalltag gilt es oft, verschiedenste Aufgaben unter einen Hut zu bekommen und zahlreichen Anforderungen gerecht zu werden. Und ein guter Kollege oder eine gute Kollegin, der/die anderen unter die Arme greift, will man schließlich auch sein …
Aber: Die Portion Gelassenheit, die uns ein Stückchen entspannter durch den Berufsalltag gehen lässt, kann trainiert werden.

Dafür wurde für dieses Onlinetraining ein besonderen Zeitkonzept entwickelt, dass es erlaubt, Ihren beruflichen Alltag in die Fortbildung einzubeziehen: Die Durchführung erfolgt an zwei Trainingstagen mit mehreren Wochen Abstand. In der Zeit zwischen den beiden Fortbildungenheiten werden Sie in Ihrem Arbeitsalltag näher hinschauen und Ihren Umgang mit Ihren individuellen Stress-Situationen reflektieren.

Diese Fortbildung bietet Ihnen die Möglichkeit, die ganze Bandbreite der vielfältigen Tools eines erfolgreichen Stressmanagements kennenzulernen, und daraus Ihr ganz persönliches Rezept zusammenzustellen.
Denn erfolgreiches Stressmanagement gibt es nicht „von der Stange“, es ist immer in höchstem Maße individuell! Finden Sie also heraus, aus welchen Zutaten Ihr ganz persönliches Rezept für mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag besteht.